•
Beh
directions_runBeh - Tempo intervals
WU
5x(2min@3:35~3:45/30s pauza + 1min@95% max. effort/90s pauza)
5x(20s max effort/1min pauza)
CD
-- myWindsock Report --
Weather Impact™: 7.5%
Headwind: 47% @ 7.8 - 9.2 m/s
Longest Headwind: 23m 55s
Air Speed: 14 km/h
Temp: 7.6-7.8 °C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
7,2 km
schedule
Čas
00:33:45
landscape
Nastúpané
46,4 m
bar_chartŠtatistiky
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 27,2 km/h |
| Energetický výdaj | 701 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
39,8 km
schedule
01:10:32
landscape
103 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,8 km
schedule
00:16:47
landscape
0 m
•
directions_run Prvý beh po maratóne
trending_up
5,9 km
schedule
00:29:13
landscape
34 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre